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外國語學院舉辦心理健康教育講座

作者:外國語學院 發(fā)布時間:2019-05-23 15:21:54 瀏覽:

為貫徹落實西安石油大學第四屆“陽光護航”宣傳季精神,學院圍繞校級—院(系)—班級—生活園區(qū)—學生個體五級體系建設要求,5月22日晚,在鄠邑校區(qū)A234教室舉辦“相處之道——大學生人際交往” 主題心理健康教育講座,邀請了學校心理成長指導中心孟曉蕾老師擔任主講,講座由輔導員林怡清老師主持。外國語學院2017級、2018級全體學生參加本次講座。

在講座中,孟曉蕾老師以新時期大學生人際交往為中心,分別解析了大學生生活中的各類人際交往的處理方法,重點剖析了大學時代的宿舍人際關系交往。孟老師通過分析宿舍關系的特點及宿舍人際交往的重要性,從理解、溝通、活動、依戀、適應五個方面回答了如何做好大學宿舍溝通,營建和諧、歡樂、勤奮、向上的大學宿舍文化。孟老師以恒河猴實驗為例,提出在交際過程中要遵循人與人相處的規(guī)律,學會相互適應,為彼此改變,互相包容,增加個人人格魅力。

此次講座是學院開展第四屆“陽光護航”宣傳季的重要舉措之一,學院還組織開展了心理知識科普競賽、心理健康教育主題班會、“油緣”心理委員團體輔導、學生干部心理培訓等多項以心理教育為主題的活動,幫助學院學生關注自身心理健康,強化心理健康意識、增強心理調(diào)適能力和社會適應能力,提升心理品質(zhì)。

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